布団にいる虫に気づくと、「どこから湧いてきたのか？」「寝ている間に刺されているのでは？」と不安になるものです。特に、布団の中で小さな黒い点が動いていたり、寝起きにかゆみを感じたりする場合は、何らかの虫が潜んでいる可能性があります。布団に発生する虫にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる特徴や駆除方法があります。布団に発生する虫の中で最も多いのはダニです。ダニの中でも特に問題となるのが「ヒョウヒダニ」と「ツメダニ」です。ヒョウヒダニは布団の中のホコリやフケをエサにして生息し、人を刺すことはありません。しかし、ツメダニはヒョウヒダニを捕食するため、布団内で増えると人を刺すことがあります。ツメダニに刺されると、赤い発疹ができ、強いかゆみを伴うことがあります。次に、**トコジラミ（ナンキンムシ）**も布団で発生する虫の一種です。トコジラミは夜行性で、人の血を吸う習性があります。刺されると、皮膚に赤い腫れができ、かゆみが長く続くことが特徴です。布団の縫い目やマットレスの隙間に潜んでいることが多いため、気づかずに被害が広がることがあります。また、ノミやシラミも布団に入り込むことがあります。特にペットを飼っている家庭では、ノミが布団の中に落ち、繁殖することがあります。ノミに刺されると、小さな赤い斑点ができ、かゆみが強く現れます。では、これらの虫を駆除し、布団を清潔に保つためにはどうすればよいのでしょうか？まず、布団を定期的に洗濯し、乾燥させることが基本です。ダニやトコジラミは湿気を好むため、布団をこまめに干し、乾燥機を使って熱処理することで、虫の繁殖を防ぐことができます。特にダニは50℃以上の熱で死滅するため、布団乾燥機やコインランドリーの高温乾燥を活用すると効果的です。次に、布団カバーやシーツをこまめに洗うことも大切です。ダニのエサとなるフケやホコリを減らすことで、繁殖を抑えることができます。また、防ダニカバーを使用することで、ダニが布団に入り込むのを防ぐことが可能です。さらに、掃除機を活用してダニの死骸やフンを除去することも重要です。布団の表面だけでなく、マットレスやベッドの隙間までしっかり掃除機をかけることで、ダニの発生を抑えることができます。